自分を幸せにした分だけ人を幸せにできる。

自己肯定感を上げるメンタルケアブログ

【家族間連鎖】自己肯定感の低さは、子供に伝染する?自分から連鎖を断ち切るには。

 

自己肯定感の低さは家族間連鎖を起こす
 

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【不適切行動・反抗期の関わり方】子供のサインを汲み取る力で、早期に対応しよう。

 

子供の不適切行動と反抗期への対応、接し方

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【家庭内マウンティング】旦那が家事をしない!イライラしたら〇〇を見直そう。

 

旦那さんが思い通りに動かない、家庭内マウンティングについて

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【自己肯定感とは】「ダメな自分でもいっか♪」で、ジャッジしないこと。

 

自己肯定感とは、自分にOKを出すこと

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【認めてほしい】SNSで、承認欲求モンスター化してしまう人。

 

認めてほしい・・承認欲求が爆発してしまう人 

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【自立とは】依存体質では、自分の人生を生きることはできない。

 

依存体質、依存関係の危険性

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【頑張ることに疲れたアナタヘ】自己否定を強める頑張り方の根っこには、何がある?

 

頑張ることに疲れたあなたへ

 

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【HSP・繊細さん】自分の特徴を生かして生きる〜人間関係編②

 

HSP、繊細さんの人間関係

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